40代も後半に差し掛かり 身体のことが気になっていた今日この頃。 このままメンテナンスせずに衰えていくのは かなりの「恐怖」！！ ということで依然より興味のあった ヨガ教室に体験入会して来ました。 田所が行ったのはいわゆるホットヨガ。 気温40度、湿…