新しい世界の扉を開く

40代も後半に差し掛かり
身体のことが気になっていた今日この頃。
このままメンテナンスせずに衰えていくのは
かなりの「恐怖」！！
ということで依然より興味のあった
ヨガ教室に体験入会して来ました。

田所が行ったのはいわゆるホットヨガ。
気温40度、湿度55パーセントという
まるで真夏の埼玉県熊谷市のような環境で
90分の間に26ポーズを取るというものですが
これがキツイのなんのって〜（涙）。
暑さによる息苦しさとポーズのキツさに
何度心が折れそうになったことか。
そもそも身体の硬さはスジガネ入りだからね。
ポーズなんて何一つ取れやしません。
それでも先生の

「身体が硬い人のためにヨガはあるんですよ」

という優しいお言葉に励まされて
なんとかかんとかのた打ち回りました。
ほとんどクマがもがいているようにしか見えなかったはず。

それでもドロドロに汗かいてシャワーを浴びてしばらくすると
心地よい疲労感とスッキリ感が訪れて
これはちょっと「いいかも」と感じました。
そして一夜明けると普段使っていない筋肉を
動かしたためか全身が痛い・・・。
これが「効いている」証拠なんだろうか。

とりあえずあと2回の体験ができるので
頑張ってみようと思います。
しかし続くのか？続けられるのか？
果たして田所がヨガマスターになれる日は来るのか！？