きのうは4時まで仕事してお座敷に出張演奏、7時に三線教室、 そのあとまたお座敷に戻る…というハードなスケジュールだった。 お座敷は元野球選手のYさんが企画するスッチー絡みのGK(合コン)のようなもので、 余興担当とはいえ淡い期待を寄せたのだが、 まっ…

■7時 バナナジュース■12時 おにぎり(アンダンスー) 2個■15時 月餅 1個 シュークリーム 1個※まめにお菓子が回って来る職場はダイエットに向かない…。

■6時 カップスープパスタ(インスタント) クラッカー5枚■10時 カフェモカ(缶コーヒー)■12時 特製肉まん(ファミリーマート) 春雨スープ(インスタント) モンブランプリン■17時半（うるうるま） ラフテー １切れ ミミガー １口■２２時 （山下町『うるうるま』）…

■7時半 バナナジュース ■12時 明太子スパゲティ ひじきと豆腐のサラダ■22時 ご飯 １杯 納豆 １パック 豆腐 半丁 スライスチーズ 2枚■深夜 シークヮーサージュース 200㏄

なんだかね、どんどん太るわけですよ。 胃の調子はずっと悪いしね。 だからダイエットしたいんですけど意志が弱いから。 ここに食べたものをずっと書いていけば なんとなく「抑止力」になるかなと。 そんなわけで。

今年は台風がスゴイ。 もう10個も来た。 23号はちょっと拍子抜けしたけど。 なんて思ってたら犠牲者は今年1番多かったらしい。 なぜ水路を見に行く! 家にジッとしてましょうよ〜。 もちろんきっとその人なりの事情があったのでしょう。 でも、台風が来たら家…

１０月１７日（日）都筑中央公園『里山まつり』に出演。・曲目 1.鷲ぬ鳥節 2.安里屋ユンタ〜新安里屋ユンタ 3.与那国ぬ猫小 4.花 5.ナークニー 6.エイサーメドレー（沖鶴スペシャル） 仲順流り 久高まんじゅう主 てんよう節 いちゅび小 唐船ドーイ

2003年／日本映画／監督：堤幸彦／出演：松田龍平、広末涼子、小池栄子、山崎樹範、高橋一生、岡本麗、大杉漣他 松田龍平くんの独特の雰囲気はありだなと思いました。 「浅野忠信」系とでもいうのでしょうか。 演技してるのかしてないのかわからないぐらいの…