ウォーキング

続いてます、ウォーキング。
チャリトレを織り交ぜながら
2週間が経過しました。
1時間半〜2時間を目安に歩いています。
2時間歩くと北は鶴見くらいまで
余裕で行けちゃいます。
歩きのいいところは
疲れたら電車で帰って来れちゃうところ（笑）。
手抜きと思われるかも知れませんが
「歩きで往復する」と決めると
例えば1時間で8キロしか進めない場合でも
「帰りは電車で」とすれば
16キロ先まで行けます。
なるべく遠くまで行ったほうが楽しいし
同じ道を戻るのは退屈です。
自転車はそれが出来ないので
同じ道を通らず円を描くように走るようにしています。
自転車だと1時間半で戸塚くらいまで行って
帰って来れます。
慣れればもっと遠くまで行けるはずです。
とにかくウォーキング＆チャリトレ、楽しいです。
こんなにお金のかからない娯楽はありません。
しかも体力も尽くし！

来るべき時代に備えよ！！

満ち潮の臨港パークに出会えたり・・・。

朝の赤レンガ倉庫が渋かったり・・・。

こんな角度からみなとみらいを眺めたり・・・。

倉庫内を走っていた貨物路線の遺構を見つけたり・・・。

「ASUKAII」がでかかったり！（画面中央）

近くで見るとやっぱりでかかったり！

水の上は涼しげだなあなんて思ったり。

新旧倉庫が並んでいるのを発見したり（東神奈川）。

左手前にアメリカ合衆国を発見したり（米軍補給基地）。

火力発電所に出くわしたり（磯子）。

古き横浜に出会ったり。

立派な狛犬に挨拶したり（東神奈川）。

昭和の風景に出会ったり。

そうこうしているうちに鶴見駅にたどり着いたり。

ワタクシをウォーキングに導いてくれた本です。

「下半身」を鍛えれば人生は必ずうまくいく (Nanaブックス)