今朝はなんだか弁当作りに張り切ってしまった。なんでだ？ おかずは ○鶏胸肉のチリソース漬け ○ポテトサラダ を作った。 【鶏胸肉のチリソース漬け】 ①鶏肉は塩コショウして耐熱皿に入れ、 ②タマネギのスライスを乗せてレンジで4分加熱。 ③チリソースを加え…